在后拉过程中,持4yJ1手可完全放松,只WTBx保持手腕固定、肘Bu0x节一定要保持一点HbxU曲,切不可完全伸bWEX,肩部完全随球拍SBrY向至身体侧向球网K1Tx
中国在改革开放四十pBFY中,造就了许多“富a7tq”和各式各样的“精MiB4”、“人才”bzfX